Načítavam...
Štyri týždne, počas ktorých sa vrátiš k sebe
Výzva pre ženy, ktoré nechcú ďalšiu diétu, ale spôsob, ako sa vo vlastnom tele cítiť dobre. Jedálniček na mieru, spoločné kroky a skupina, v ktorej sa nikto nikomu neposmieva.
- Začíname
- 28. augusta 2026
- Trvanie
- 4 týždne
- Cena
- 19,99 €
Prihlásiť sa do výzvy
Začíname o tri týždne. Kapacita je 200 miest.
O výzve
Štyri týždne sa spolu sústredíme na tri veci: jedlo, pohyb a to, ako o sebe rozmýšľaš. Nič z toho nie je o hladovaní ani o tom, aby si sa každé ráno postavila na váhu.
Dostaneš jedálniček zostavený podľa toho, čo o sebe napíšeš v prihláške. Každý týždeň zapíšeš svoje kroky a uvidíš, ako sa ti darí. Rebríček sledujeme podľa aktivity, nie podľa čísel na váhe. To je zámer, nie technický detail.
Všetko ostatné sa deje v uzavretej skupine, kde sa pýtame, radíme a povzbudzujeme.
Podrobný program uvidíš po zaplatení
Toto je len ochutnávka. Po zaplatení sa ti odomkne celý program, jedálniček aj tvoja zóna s krokmi a odznakmi.
Časté otázky
Musím chodiť do posilňovne?
Nie. Celá pohybová časť stojí na krokoch, ktoré nachodíš počas bežného dňa.
Čo ak nestíham jeden týždeň?
Na to sú žolíky. Dva týždne môžeš vynechať a výzvu aj tak dokončíš.
Uvidí niekto moju váhu?
Nie. Výšku a váhu potrebujeme len na zostavenie jedálnička, zostávajú v našej databáze a v rebríčku sa nikde neobjavia.
Dostanem faktúru?
Áno, príde ti automaticky na e-mail hneď po zaplatení.